Bodrum’da Kadınlar Retreat’i – Vitawellness Deneyimi
Baharın büyüleyici atmosferinde, Bodrum’un kalbinde üç gecelik ve dört günlük bir retreat düzenledik; burada doğanın huzuru, Vitawellness adlı lüks bir otelin güzelliğiyle buluştu.
Enerji dolu bir grup kadınla birlikte, günlerimize yoga ile başladık, meditasyonla nefes aldık, sakin sularda SUP yoga ile özgürleştik, qi gong ile bedenimizle yeniden tanıştık ve ses terapisi ile ruhumuzu şefkatle besledik.
Tüm öğünlerimiz tazelik, hafiflik ve arınma doluydu; bitkisel detokslar, bedenin ve zihnin yenilenmesine yardımcı oldu.
Vitawellness, benzersiz olanakları ve lüks ortamıyla sadece bir dinlenme alanı değil, bir dönüşüm deneyimi sundu.
Bu retreat, yalnızca bir seyahat değildi; kendine geri dönmek için bir fırsattı.
Bir sonraki retreat’lerimizde bizimle ol,
Kendini yeniden keşfet.
Bodrum | Sonsuz Mavi, Sade Huzur
Bodrum, berrak suları ve Ege’nin yumuşak rüzgarlarıyla sade ama derin bir huzur sunar. Buradaki bir ritiro, kendine zaman ayırmak, deniz kenarında dinlenmek ve bedenle zihnin dengesini yeniden bulmak için mükemmel bir fırsattır.
Rezidans Galerisi
Yorum göndermek için aşağıdaki formu doldurun
Comments from friends
Kapadokya inzivası kendimi yeniden tanımam için bir fırsattı. Nefes egzersizleri ve yoga bana gerçek huzuru yaşattı. Kesinlikle tekrar katılacağım.
Sarah
Fethiye'deki inziva bana sadece daha fazla enerji kazandırmakla kalmadı, aynı zamanda bedenim ve zihnimle olan ilişkimi de geliştirdi. Güzel ortam ve çeşitli programlar her şeyi mükemmel kılıyordu.
mahsa
İstanbul'daki inziva bana çok fazla stres atmamda ve doğanın kalbinde huzur bulmamda yardımcı oldu. Yoga ve meditasyon uygulamaları, ortamın sessizliği ve dinginliği muhteşem bir deneyimdi.
